06.02.2013
Лечебный массаж понижает кровяное давление
Высокое кровяное давление имеет больше заблуждений, чем практически любое другое медицинское состояние. Вот некоторые распространенные заблуждения по данным Американской Ассоциации Сердца:
Миф: Высокое артериальное давление имеет множество симптомов
Факт: Высокое артериальное давление не имеет симптомов. Именно поэтому его часто называют тихим убийцей.
Миф: Высокое кровяное давление является проблемой человека
Факт: Высокое кровяное давление может быть проблемой. На самом деле, женщины должны быть осведомлены о некоторых вещах, которые могут положить их большему риску, чем мужчины
Миф: Вам не нужно, чтобы ваше высокое кровяное давление проверяли, пока не достигают среднего возраста.
Факт: Дети в возрасте шести могут иметь высокое артериальное давление. Это хорошая идея, чтобы начать с вашего кровяного давление в раннем возрасте.
Одним из эффективных способов предотвратить высокое кровяное давление, естественно, является массаж. Долгосрочные исследования показали, что последовательная программа массажа может снизить диастолическое и систолическое артериальное давление, уменьшается слюне и моче стресса кортизола, гормона, а нижние источники депрессии, тревожности и враждебности.
Преимущества понизить кровяное давление
Нижняя депрессия, тревожность, враждебность
Сохраняет уровня гормона стресса под контроль
Низкое кровяное давление может способствовать снижению шансов иметь сердечный приступ, почечная недостаточность, или инсульт