Новости

20.06.2013
Самые популярные виды массажа

Надо сказать, что в настоящее время массаж довольно распространен во всем мире, к тому же массаж применяется в медицинских и лечебных целях. К тому же известны разнообразные виды массажей. Первый вид это так называемый шведский массаж. Это наиболее распространенный вид массажа в Соединенных Штатах Америки. Он также известен как шведский массаж или просто массаж. Массажисты используют длинные гладкие поглаживания, разминания, и круговые движения на поверхностных слоях мышц с использованием специального лосьона или масла. Шведский массаж может быть очень нежным и расслабляющим. Если вы никогда не использовали массаж так это хороший способ, чтобы попробовать его в первую очередь. Второй вид – это ароматерапия. Ароматерапия массаж с добавлением одного или нескольких ароматических масел. Надо сказать, что так называемые эфирные масла для удовлетворения конкретных потребностей. Массажист может выбрать масла, которые расслабляют и снижают напряжение, приводят к балансировке и т.д. Одним из наиболее распространенных эфирных масел , используемые в ароматерапии, это масла лаванды. Ароматерапия особенно подходит для тех, кто связан со стрессами на работе. Третий вид очень интересен, потому что называется массаж горячими камнями. С подогревом, гладкие камни кладутся на определенные точки на теле, чтобы нагреть и ослабить напряженные мышцы и центры энергетического баланса в организме. Массажист может также проводить руками по камням и нежно давить на мышцы. Массаж горячими камнями хорош для людей, которые имеют напряжение мышц, но в свою очередь предпочитают легкий массаж.