Массаж: домашние условия, приглашенный специалист или салон?

13.04.2014

Сегодня всем известна польза массажа: благодаря нему происходит нормализация кровообращения, расслабление всех мышц организма и выводятся вредные вещества – токсины. Кроме этого, массаж благотворно сказывается на общем самочувствии человека, а именно избавляет его от депрессий, стресса, бессонницы, повышает работоспособность и успокаивает. Даже один короткий сеанс массажа оказывает поистине чудодейственное действие: улучшается настроение, а тело становится расслабленным и «легким». И если Вы решились сделать себе эту приятную процедуру, Вам следует решить, каким образом, и в каком месте испытать на себе все прелести массажа.

У Вас есть на выбор три варианта: попросить кого-нибудь, вызвать массажиста к себе домой или сходить в салон красоты.

Массаж дома: обучение с помощью видеоролика

Попросить кого-нибудь из близких сделать Вам массаж в домашних условиях – самый простой и дешевый вариант. Однако «массажисту» следует знать, что неправильные действия при проведении этой процедуры, а именно если нажать не на ту точку, либо сделать это очень сильно, могут повлечь за собой серьезные последствия. Поэтому рекомендуется делать слабый общий массаж, либо массаж на отдельные участки тела. Чтобы знать, как именно делается эта, несложная на первый взгляд, процедура, достаточно поискать в интернете видеоролики на данную тему и выбрать подходящий вариант.

Вызов специалиста на дом

В наше время многие люди, пройдя специальное обучение на курсах массажа, предлагают свои услуги, размещая соответствующие объявления в газетах или Интернете. Такие люди уже имеют представление о строении и физиологических особенностях тела человека, а также владеют основными навыками проведения данной процедуры. Цена на массаж в таком случае будет намного ниже, чем в салоне, а на качестве это вряд ли отразится. Однако следует помнить, что всегда можно попасть на обманщика, поэтому будьте осторожны и внимательны при выборе, не бойтесь спросить о наличии специальных сертификатов и документов, которые бы смогли подтвердить квалификацию человека. Будет не лишним и знакомство с отзывами о работе выбранного кандидата.

Проведение массажа в салоне красоты

Несмотря на свою отнюдь не низкую стоимость, массаж в салоне красоты является самым оптимальным, потому, что там вас ожидают только опытные и ответственные специалисты. Работающие в салоне массажисты однозначно прошли обучение массажу и знают разнообразные приемы. В своей работе они используют не только профессиональные руки, но и различные приспособления, оборудования, а также масла и крема. После массажа, проведенного в салоне красоты, Вы сможете почувствовать себя как «заново родившимся». В этом случае не только массаж дает такой эффект, но и умиротворяющая атмосфера самого салона, чарующая музыка и приятные запахи, присутствующие там.