Новости

05.04.2011
Растирание как отдельная техника массажа

Растирание как отдельная техника массажа

На сегодня очень распространенная такая медицинская терапия, как массаж. Люди экспериментировали, находили новые способы, как поправить здоровье или расслабится. Именно поэтому у людей были новые мысли и способы как придумать это. Поэтому и создалось на современном этапе так много техник и видов массажа.

Очень часто используется, так можно сказать, классическая техника растирания. То такой прием в массаже, когда происходит смещение кожи в различных направлениях. Такой вид очень часто выполняется, не учитывая тока лимфы. Растирание производиться на спине, бедрах, животе. И оно проходит при помощи основания ладони. Растирание могут быть трех видов: круговое, прямолинейное, спиральное. Если эта техника массажа выполняется подушечками пальцев, то тут используются разные техники: строгание, граблеобразование, штрихование и щипцеобразное растирание.

Если же массаж растирания выполняется основанием ладони, то тут в основе лежат другие техники. Основанием ладони, можно, как и пальцами сдавливать кожу спирально, круговыми движениями, или же прямолинейно. Тут очень часто используются такие техники как: пересекание, пиление, перетирание, гребнеобразные растирания.

Такие техники растирания, очень часто помогают человеку избавиться от патологических образований, усилить подвижность тканей. Так же усиливается кровообращение, эластичность. Уменьшаются болевые ощущения при нервных ситуациях. Так же такая техника очень хорошо помогает избавиться от целлюлита.