Новости

02.10.2012
Массаж для ног

Массаж ног может быть расслабляющим и чувственным. Вам не нужны знания о выполнении массажа, чтобы сделать массаж для ног самостоятельно. Этот массаж рассчитан на то, чтобы дарить и получать удовольствие. Ниже приведен список различных методов, которые используются при массаже ног. Вы можете использовать эти методы, если вы хотите, доставить удовольствие своим друзьям или близким людям.

Расстелите полотенце на кровать. Человек, которому делается массаж, ложиться спиной к верху. Для выполнения массажа необходимо использовать массажное масло. Движения начинают выполняться от стопы и постепенно направляются к более высокой части ног. Движения делаются одновременно на двух ногах. Повторите этот подход пять раз. После этого, возьмите каждый палец на ноге и потяните за него, при этом нежно его сжимая, так, чтобы палец скользил в вашей руке. Аккуратно нажмите пальцами на подошвы ног, проводя от пяток к вершине ноги.

Согните свои руки в кулак, и таким образом аккуратно понажимайте по всей поверхности подошвы. Проведите массаж верхней части ноги. Для этого, распрямите свою ладонь и совершайте плавные движения в двух направлениях. Помните, что массаж ног призван привести ноги в расслабление и доставить удовольствие. Если человек жалуется, что ему щекотно или у него возникают неприятные ощущения, то нужно изменить технику массажа. Во время массажа поддерживайте тесную связь с человеком, спрашивайте о его ощущениях, следите за его невербальными движениями и реакцией на ваши действия.