Массаж биологически активных точек кожи - древняя форма лечения. Который полагают может быть еще старше чем иглоукалывание. Это вовлекает использование пальцев (и в некоторых случаях, пальцев ноги), чтобы нажать ключевые точки на поверхности кожи, чтобы стимулировать естественную способность тела излечить себя. Нажим на эти точки уменьшает напряженность мускула, которая продвигает обращение крови, и qi (чи) - жизненной энергии или "сила жизни" - чтобы помочь в целебном процессе.
Массаж биологически активных точек кожи и иглоукалывание несколько подобны. Массаж биологически активных точек кожи иногда упоминается как иглоукалывание без иголок, потому что обе формы используют те же самые точки, чтобы достигнуть желательных результатов. Главное различие - то, что иглотерапевт стимулирует точки, вставляя иглы, тогда как акупрессист стимулирует те же самые точки, используя давление пальца.
Стимулирование определенных точек на теле может вызвать выпуск эндорфинов (химикаты, производимые телом, которые уменьшают боль). Когда эндорфины выпущены, боль заблокирована, и поток крови и кислорода к затронутой области увеличен. Это заставляет мускулы расслабляться и продвигает лечение. В массаже биологически активных точек кожи, как с большинством традиционных китайских понятий медицины, местные признаки считают выражением целого тела.
Если выполнено правильно, массаж биологически активных точек кожи уменьшает напряженность и позволяет телу расслабиться. Сокращение напряженности, в свою очередь, усиливает иммунную систему и дает хорошее здоровье. Однако, применение массажа биологически активных точек кожи слишком резко, или использование слишком большого количества силы во время обработки, может привести к синякам и дискомфорту. Большая осторожность должна использоваться, применяя давление к точкам на или около живота, паха, подмышек или горла. Специальная осторожность должна быть при лечении беременной женщины или тех, у кого недавно сформировались шрамы, ожогами, с инфекциями или повреждениями кожи.