Рефлексология ступней

Рефлексология - оказание давления на определенные области ног (или рук) использование пунктов точечного массажа, найденных на диаграмме ноги. Искусство, как говорят, произошло на землях Китая, Египта и Индии и имеет в своей основе веру, что определенные точки на подошвах ног соответствуют различным органам и частям тела. Например, у внутреннего края ноги есть точки, касающиеся позвоночника, в то время как глаза, уши и пазухи представлены на подушках пальцев ноги. Рефлексологисты полагают, что возможно вернуть здоровье телу, массажируя эти точки.

Рефлексология и Боль в пояснице

Много людей жалуются на боль в пояснице, которая колеблется от мелкого дискомфорта до хронических заболеваний. Главным образом это не результат раны или травмы. Меньше движения, тяжелая физическая работа и вообще сидячий образ жизни для многих способствовали развитию проблем с позвоночником. Согласно Всемирной организации здравоохранения, боль в пояснице - главная причина нетрудоспособности в мире.

Первый шаг в решении проблем с позвоночником через рефлексологию - это найти компетентного рефлексологиста, который будет использовать определенные методы, чтобы проявить глубокое давление на область ноги, связанную с определенной проблемой позвоночника. Это может быть болезненным, и несколько сессий могут требоваться прежде, чем состояние улучшится. Больные точки часто - самые важные, чтобы продолжить работать над ними, так как они представляют места, где энергия заблокирована. Нежный массаж вероятно, не поможет, так, как это должно быть.

Рефлексология и стресс

Стресс иногда упоминается как "тихий убийца". Его фактически рассматривают как нормальное состояние в сегодняшнем обществе. Агрессивное поведение на дороге, насилие в семье и вспышки могут часто подавляться, чтобы вспыхнуть на работе или из-за быстрого темпа жизни в эти дни. Чтобы помочь пациенту расслабиться, практик может использовать некоторое массажное масло ароматерапии или эфирное масло как часть лечения. Это, как полагают, поощряет выпуск эндорфинов, естественных хороших для чувства гормонов тела, хорошо зарегистрированных в их способности уменьшить напряжение.